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A minha equipa favorita!
Esta é a minha equipa favorita!

A equipa que me ajuda a vencer no dia a dia…
A equipa que me ajuda a ultrapassar todos os obstáculos…
A equipa que sempre me apoia..
A equipa que me aplaude nas vitórias e me levanta nas derrotas!
Todos eles vestidos de sorrisos e amor…
A equipa mais bela e completa que podia ter!
Qual a tua equipa favorita?
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Para uma barriga mais lisa!
A barriga sempre foi o meu maior incomodo.
Ter uma barriga lisa, não é tarefa fácil mas com persistência, alimentação saudável e exercício, o caminho para o sucesso torna-se mais fácil!



O Obesimed Fit veio para me ajudar neste processo, visto que contém ingredientes naturais não absorvidos pelo organismo para um resultado mais eficaz, proporcionando uma barriga mais lisa.
Já experimentaram?
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Bom descanso!
Mais um dia que terminou…
Mais um dia em que sou grata.
A caminhada da vida, fica mais leve com aqueles que amamos e com a gratidão que carregamos.


Sabem porque escolhi estas fotos?
Escolhi estas fotos pela sua simplicidade…
O filho de pijama, a mãe com cara cansada e cabelo desalinhado, cão mimado e mantinha no colo.
Escolhi estas fotos porque a nossa realidade é assim…simples e pouco programada…
Escolho estas fotos porque aqui falamos de maternidade real, nua e crua sem dramas..
Escolhi estas fotos porque é nesta simplicidade que sou feliz…
Vocês têm critérios nas fotos que publicam ou deixam a simplicidade transparecer?
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Infância Feliz!
“A infância passa tão rápido que tem obrigatoriamente de ser uma infância feliz”.

Por isso quero eternizar bons momentos na memoria deles!
Quero-os aproveitar ao máximo e dar-lhe boas experiências…
Os bens matérias são esquecidos mas as boas memorias ficam para sempre!Concordam?
Um excelente fim de semana!
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Como anunciar a uma criança que vai ter um irmão?
Por aqui foi uma situação super simples e natural!
Explicámos à Leonor que eu tinha um bebé na barriga, ela ficou feliz e adorava dar beijinhos na barriga e fazer festinhas!
Ela tinha acabado de fazer 3 anos quando eu soube que estava grávida , então a ideia de ter alguém com quem brincar para ela foi maravilhosa!

Foi uma situação encarada com muito amor e naturalidade…
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Existem pessoas…
…que entram na nossa vida, para tornar a nossa caminhada mais significativa, mais bela e mais completa!
São pessoas que são uma excelente companhia, que nos dão apoio e carinho!

São pessoas que nos ajudam a sermos melhores!
Vocês têm pessoas destas na vossa vida?
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Como eles cresceram!
Vejo esta foto e só penso como eles cresceram!
Lembro-me de uma altura que queria que eles crescessem para terem mais autonomia, agora quero parar o tempo para os ter pequeninos e os poder aproveitar ao máximo!
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(Memória 2014)
O tempo é demasiado rápido e será que nós temos a mesma rapidez de o acompanhar?
Aproveitem todos os momentos!
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Obesimed FIT
Com a chegada do Verão é inevitável não pensarmos em perder aquela gordura acumulada!
Eu tenho como objectivo começar a ter uma alimentação mais saudável e equilibrada, alinhada com exercício físico.
Para tornar este objectivo mais completo, conto com a ajuda do Obesimed FIT, visto ser o complemento ideal numa alimentação saudável para alcançar aquela barriga lisa que sempre sonhei!

Não existe milagres, tudo depende do nosso esforço!
Eu estou focada e tu?
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Dia Internacional da Família 2021
Esta é a minha família…
Esta é a família que eu construí.

São eles que me amparam, me dão forças e que me fortalecem.
São eles que nunca me deixam desistir!
A família é a coisa mais linda e sagrada que tenho.
Quem tem uma família feliz, unida e cheia de amor não precisa de mais nada!
Um dia muito feliz!
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Benefícios de abraçar uma árvore!
Sabiam que abraçar uma árvore faz bem à saúde?
Conhecem os seus benefícios?
- É uma excelente forma de recuperarmos energia.
- Ajuda a combater a depressão.
- Alivia a dor de cabeça.
- Ajuda na hiperactividade e défice de atenção.
Estes benefícios estão comprovados cientificamente.


Já abraçaste uma árvore hoje?
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