• Dia Internacional do Riso

    Sou a idiota que mais ri em casa.

    O Lourenço diz:

    – “Mãe estás sempre a rir”.

    A Leonor diz:

    – “Mãe a ti tudo te dá graça”.

     

    Acho tão importante rir e na verdade só traz benefícios para a saúde:

    – Reduz o stress,

    – Queima calorias,

    – Melhora a qualidade do sono,

    – Melhora a digestão,

    – Estimula a criatividade.

     

    png_20230117_225804_0000.png

     

    Já conheciam estes benefícios?

     

    Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.

     

  • Cortisol Balance

    Sentes-te muitas vezes irritada, cansada e com dificuldade de concentração?

    Tenho a solução para ti, o Cortisol Balance tem tudo aquilo que precisas:

    – Diminui o stress,

    – Melhora o sono e a concentração,

    – Ajuda a promover a perda de peso,

    – Com adição de magnésio,

    – Sem hormonas,

    – Vegetariano.

    png_20230116_234722_0000.png

    png_20230116_234859_0000.png

     

    Além de tudo tudo isto ainda tenho o código de desconto SE20SONHO onde podes usufruir de 20% de desconto em tummytox em compras superiores a 35€.

    Quem vai aproveitar?

     

    Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.

     

     

  • Resultados sem esforço?

    Não existem. 

    Para obteres o que desejas tem de haver esforço e dedicação. 

    Eu conto com o meu maior aliado de desporto.

    A @prozis ajuda-me a estar confortável e confiante enquanto treino.

     

    png_20230114_194532_0000 (1).png

     

    E tu já encontraste o teu aliado?

     

    Segue os meus stories no IG @omeumaiorsonho e clica nos links diretos.

    Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.

     

     

  • Divain a minha escolha!

    Quem me segue já sabe que a minha escolha recai para os perfumes da @divainparfums

     

    png_20230113_144404_0000.png

     

    Na Divain podes escolher o teu perfume favorito. São + 600 equivalentes a perfume, sem crueldade.

    Vantagens:

    – Devolução gratuita

    – Envio em 48h

    – Serviço Try & Buy

    Os saldos de Inverno já chegaram, descontos até 65%.

    Aproveita o meu códgo BBTTR e usufrui ainda de 5% de desconto na tua encomenda.

     

    Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.

     

  • Dia Internacional do Obrigado

    Hoje, neste dia Internacional do Obrigado, o meu agradecimento vai para vocês que estão aí desse lado.

    – Vocês que me apoiam e acompanham o meu dia a dia.

    – Vocês que seguem o meu projeto e que me fazem acreditar.

    png_20230111_165739_0000.png

     

    É por mim… é por vocês que tento fazer sempre mais e melhor. 

    Sem vocês não seria possível!

    Obrigada!

     

    Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.

     

  • Saldos Hawkers

    Quem não gosta de aproveitar os saldos?

    Os óculos de sol Hawkers está com uma promoção imperdível. 

    Até 60% de desconto em produtos selecionados. 

     

    O difícil vai ser mesmo escolher…

     

    png_20230106_193829_0000.png

     

    Código de Desconto: HC-OMEUMAIORSONHO.
    Clica no link:  AQUI

    @hawkersco

    @hawkerscrew

     

    Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.

     

  • Throwback Thursday

    #tbt

    Tinha 21 anos nesta foto… era uma miúda carregada de sonhos…

    – Uma miúda divertida, sempre com um sorriso no rosto mas já com alguma bagagem.

    Hoje olho para trás e orgulho-me da miúda que fui e da mulher que me tornei!

    O percurso nem sempre foi fácil, mas a pouco e pouco consegui conquistar tudo o que tenho hoje.

    –  Não foi sorte… foi trabalho e dedicação. 

     

    Hoje agradeço a esta miúda por nunca ter desistido mesmo quando o caminho se tornava apertado. 

     

    png_20230105_111543_0000.png

     

    Até porque afinal os sonhos são feitos com muita persistência, dedicação e amor!

     

    Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.

     

     

  • Ele e eu…

    – Se vocês soubessem o bem que ele me faz…

    – Se vocês soubessem o que ele me ajuda…

    – Se vocês soubessem o quanto ele me inspira.

    “Mesmo quando o mundo parece estar a desabar ele está la….

    …sempre de braços abertos para mim…”

     

    png_20230104_120955_0000.png

     

    Obrigada João !

     

     

    Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.