Dia Internacional do Riso

Sou a idiota que mais ri em casa.

O Lourenço diz:

– “Mãe estás sempre a rir”.

A Leonor diz:

– “Mãe a ti tudo te dá graça”.

 

Acho tão importante rir e na verdade só traz benefícios para a saúde:

– Reduz o stress,

– Queima calorias,

– Melhora a qualidade do sono,

– Melhora a digestão,

– Estimula a criatividade.

 

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Já conheciam estes benefícios?

 

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