-
O tempo dá-nos experiência e sabedoria.✨️
👉 Sinto-me mais forte, resiliente e tenho uma compreensão mais profunda da vida.
A minha maturidade tornou me mais compreensível mas ao mesmo tempo mais cautelosa. 😊

Além disso, a minha confiança interior e autoconhecimento permite me enfrentar adversidades com uma perspectiva equilibrada.
❤️ Hoje olho para mim e orgulho-me da mulher que me tornei. -
Be Beauty
Recebi do @pingodoce a gama Be Beauty para protecção de cabelos pintados.
A gama destina-se a proteger a cor ao mesmo tempo que nutre e suaviza.
Em breve darei a minha opinião sobre os produtos.

#PingoDoce #BeBeauty
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
1 de Abril 🌸
Podia ser mentira, mas é bem verdade.
👉 Aproveitei a folga e comecei o mês com as limpezas a fundo… aquelas limpezas de primavera em que se mete tudinho a lavar (tapete, almofadas, cortinas), pintam-se as paredes , e sei lá mais o quê….✔️
Só sei que estou rebentada e ainda a procissão vai no adro 😅

💫Por aí como correu o primeiro dia do mês?
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
Votos de uma Santa Páscoa
Que a Páscoa seja um momento de renovação, amor e esperança para todos! 🐰🌷

Um Domingo cheio de bênçãos🙏
-
Photo Dump Março ….
Um mês de Março repleto de momentos memoráveis! Mas também de muito cansaço e algum stress.
E num piscar de olhos, passaram 3 meses deste ano…




-
Sexta – Feira Santa
Nesta Sexta-Feira Santa:
– Perdoa,
– Agradece,
– Ama,
– Reflecte e nunca percas a esperança!

Enche o coração de amor e pratica o bem… que o resto vem!
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
Haul TEMU
A minha sala ganhou um novo brilho, com este arranjo bem dentro dos tons da minha decoração.

Procura o código ( dkh3886 ) no aplicativo TEMU para reivindicar o pacote de cupons de 100€.
Frete grátis e devoluções gratuitas.
O preço é acessível e o envio leva menos de 2 semanas.– ID do artigo – LK30855
Link directo na BIO.
@temu @shoptemu
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
Sou uma pessoa de sentimento fortes.
De emoções à flor da pele.
Comigo não tem o talvez… comigo não há tempo para indecisões.
Sou demasiada sensível como ao mesmo tempo sou demasiado fria.
Consigo ser de extremos .

Cada um tem de mim aquilo que planta e semeia.
E não esperes ter de mim aquilo que tu nunca deste.
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
Um mês de Hipopressivos!
Hoje terminei as 4 semanas do 1ª Desafio de Hipopressivos!
Ao longo destas 4 semanas notei diferenças significativas no meu organismo, nomeadamente o aumento da minha capacidade respiratória.
Deixei de me sentir tão cansada nas tarefas simples do dia a dia.
Noto a linha da cintura muito mais moldada .
Melhorei cerca de 90% a prisão de ventre.
As dores de costas atenuaram imenso.
E a minha diastase melhorou significativamente.
Para não falar que aquele momento em que estou a fazer hipopressivos alivia a tensão e o stress!


E tu não queres experimentar?
Contacta a @hipopressivos.andreia para mais informações e melhora a tua saúde!
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
O meu objectivo não é ser melhor que ninguém…
É superar me a mim própria…
É ser melhor que ontem…
É ultrapassar os meus medos…
É ser mais forte que os desafios…
É dar todos os dias um pouco mais de mim…

Não quero ser melhor que ninguém… apenas quero me sentir realizada e feliz com as minhas escolhas e conquistas.
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.