-
A paz que precisava!
Sinto que amadureci muito nos últimos anos.
Coisas simples e banais já não me afectam… comentários maldosos meto para traz das costas.
Encontrei a paz que tanto tempo ansiei.
Quando estamos bem connosco próprios a vida torna-se mais leve!
Uma excelente semana cheia de energias positivas.
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
Os 50 dele 🤍
Hoje é um dia especial, pois celebramos os teus 50 anos de vida, amor e experiências compartilhadas.
Que este novo capítulo seja repleto de saúde, felicidade e sucesso.
És o meu porto seguro, meu companheiro de vida, e cada momento ao teu lado é uma bênção.
Que este aniversário seja apenas o início de um ano incrível e de muitas conquistas.
Parabéns, meu amor!
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
Cuidar de nós é fundamental!
E eu cada vez estou mais focada em cuidar de mim!
Hoje comecei o desafio dos Hipopressivos com a Andreia e como tenho tantas perguntas na caixa de entrada a pedir mais explicações, aqui vai:
Beneficios:
– Melhora a capacidade respiratória.
– Melhora escoliose e cifose.
– Melhora a circulação e retenção de líquidos.
– Melhora e previne a incontinência urinária.
– Melhora prisão de ventre.
– Elimina dores de costas
– Melhora e previne hérnias.
– Método de recuperação Pós parto.
– Fortalece o abdómen e pavimento pélvico.
– Alivia tensão e stress.
– Corrige e melhora a diastase.
Vou partilhando o desafio ao longo do mês, fiquem atento aos stories no Instagram !
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
–
-
Pensamento do dia….
Não tenho paciência nem tempo para gente má e de intrigas.
Gosto de pessoas simples de bem com a vida e resolvidas.
Pessoas que me sugam a energia nem quero vê las por perto.
Óculos de sol Hawkers
Compra aqui .Descontos o código – HC-OMEUMAIORSONHO
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
E que tal de fim de semana?
Perguntam vocês….
Entre trabalho, limpezas, compras, tudo bem….
Tirando a parte do cansaço acumulado, está tudo extraordinário e maravilhoso.
Como correu o vosso fim de semana?
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
Paleta de Sombras
Use o CÓDIGO【dkh3886】no aplicação TEMU para reivindicar o pacote de cupões de 100€! Frete grátis e devoluções gratuitas. O preço é acessível e o envio leva menos de 2 semanas! @temu_portugal
ID do Produto – VW03098
Cupões de 100€ APENAS para utilizadores da aplicação TEMU!
#temu #temufinds #temueverwhere #temustyle #makeuptutorial
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
O tempo dá-nos experiência e sabedoria.✨️
👉 Sinto-me mais forte, resiliente e tenho uma compreensão mais profunda da vida.
A minha maturidade tornou me mais compreensível mas ao mesmo tempo mais cautelosa. 😊
Além disso, a minha confiança interior e autoconhecimento permite me enfrentar adversidades com uma perspectiva equilibrada.
❤️ Hoje olho para mim e orgulho-me da mulher que me tornei. -
Be Beauty
Recebi do @pingodoce a gama Be Beauty para protecção de cabelos pintados.
A gama destina-se a proteger a cor ao mesmo tempo que nutre e suaviza.
Em breve darei a minha opinião sobre os produtos.
#PingoDoce #BeBeauty
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
1 de Abril 🌸
Podia ser mentira, mas é bem verdade.
👉 Aproveitei a folga e comecei o mês com as limpezas a fundo… aquelas limpezas de primavera em que se mete tudinho a lavar (tapete, almofadas, cortinas), pintam-se as paredes , e sei lá mais o quê….✔️
Só sei que estou rebentada e ainda a procissão vai no adro 😅
💫Por aí como correu o primeiro dia do mês?
Podem-nos acompanhar também nas redes sociais no Facebook e Instagram.
-
Votos de uma Santa Páscoa
Que a Páscoa seja um momento de renovação, amor e esperança para todos! 🐰🌷
Um Domingo cheio de bênçãos🙏