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Challenge – Mês de Março
#sabervestirsemconsumir
– Este desafio é baseado numa sugestão de look e através dessa sugestão recriamos e adaptamos com as peças que temos no nosso roupeiro.
O look deste mês foi sugerido pela @sovilela (ver última foto) 😘
✔️ Foi super fácil de recriar e adorei bastante! 😊
Gostaram deste Challenge?
– Este desafio partiu da iniciativa da @sararaquelsc e para não perderem nada deste desafio sigam a conta @portugal_instainfluencers -
✨️ Segunda-feira sem pressas ✨️
Folgar à segunda é começar a semana em pausa, a respirar fundo e a carregar baterias.
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✨️ Throwback Thursday ✨️
#tbt
Se eu pudesse voltar no tempo e contar para o meu “eu do passado” tudo o que vivi até aqui, acho que nem eu acreditaria. 🍀
As coisas mudam, a vida surpreende, e muitas vezes o que parecia impossível torna-se realidade.
Olhar para trás e ver o quanto cresci, evoluí e conquistei faz me ter ainda mais certeza: o melhor ainda está por vir. 🚀
E tu? O que mudou na tua vida que te enche de gratidão?
Conta aqui nos comentários! 👇💬
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✨️ Vamos fechar o capítulo de Março ✨️
É engraçado que estamos sempre a aprender e este mês trouxe me várias lições.
Umas boas outras nem tanto mas todas elas necessárias para o meu crescimento.
Nada acontece por acaso.
Obrigada Março 🍀
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Que tal, hoje, trocar a reclamação por um motivo para agradecer?
Talvez tu não saibas, mas enquanto reclamas do trânsito, alguém daria tudo para ter um carro para dirigir.
Talvez tu não saibas, mas enquanto te queixas do trabalho, alguém luta para conseguir um emprego.
Talvez tu não saibas, mas a energia que colocamos nas queixas só atrai mais peso para os nossos dias.
Olhar à volta com gratidão não apaga os problemas, mas muda a forma como os enfrentamos.
Que tal, hoje, trocar a reclamação por um motivo para agradecer?
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Chega, frio! Chega, chuva! Chega, vento!
A Primavera está aqui, e eu só quero sol, dias floridos e aquele calorzinho bom.
Que a nova estação traga mais luz, cor e boas energias! ☀️🌸✨
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Faz vale a pena ✨️
Hoje a nossa querida Iolanda partiu para o Reino de Deus.
A vida é um sopro, a vida é agora e muitas vezes só percebemos quando alguém parte.
Não deixes para amanhã o amor, o riso, os sonhos e tudo o que faz o teu coração vibrar.
O amanhã é incerto, mas o agora é uma dádiva.
Faz valer a pena! ✨”
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8 Motivos para fazeres Hipopressivos
- Diminui a barriga. …
- Diminui a dor lombar. …
- Aumenta a Função Sexual. …
- Aumenta a Performance Desportiva. …
- Resolve e Previne a Incontinência Urinária. …
- Prevenção de Hérnias. …
- Excelente Método Pré e Pós Parto. …
- Aumenta a Função Pulmonar.
Do que estás à espera?
Melhora a tua saúde!
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