🗯 Lembra-te:
A vida está a acontecer. Mesmo agora.
Respira.
E desfruta 😊
✨️Sou praia, sol, areia e mar…
Mas sou também silêncio, profundezas e marés que mudam.
Tudo em mim é movimento e calma ao mesmo tempo 🤍🍀
📍Cabanas de Tavira - Junho 2025
Hoje foi dia de folga.... ou quase 😅
Hoje tirei o dia para mim (e para a casa 😅): fiz limpezas, tratei da roupa, fui às compras, ainda dei uma voltinha… e para fechar com chave de ouro, ainda fiz o meu treino! 🧹🧺🏃♀️🛒✨
Nem sempre descansar é ficar parada — às vezes é cuidar do que nos rodeia e de nós mesmas.
Agora sim, sofá merecido! 🛋️💆♀️
Quem mais aproveita assim os dias de folga?
✨️Hipopressivos ✨️
💨 Sabias que só 10 minutos por dia podem mudar o teu corpo... sem dares por isso?
Tenho feito hipopressivos e... estou rendida!
🌀 Mais postura.
🧘♀️ Menos barriga.
💨 Respiração consciente.
👙 Cintura mais definida.
É leve, mas transforma.
É simples, mas poderoso.
➡️ Inscreve-te através da página @hipopressivos.andreia
Começa hoje. Depois diz-me como te sentes.
✨️ Vamos interagir? ✨️
➡️ És do time:
A) Levo 30 minutos a escolher o que vestir
B) Visto a primeira coisa que encontro
C) Provo 5 outfits, mas acabo sempre por usar o primeiro
Conta-me, quero ver se não sou só eu! 🤭
🕶 Óculos de sol Hawkers
@hawkersco
@hawkerscrew
‼️ Código desconto HC-OMEUMAIORSONHO
Eu quero sentir, viver, estar presente. 🌙✨
Às vezes, o que mais me assusta não é o tempo a passar...
É perceber que ele passa e eu não estou a aproveitar.
Dias corridos, sonhos adiados, emoções guardadas.
A vida não espera.
E eu não quero só existir — eu quero sentir, viver, estar presente. 🌙✨
Uma excelente semana 🙏
✨️ A vida é demasiado curta para a gente se preocupar com a opinião alheia ✨️
Uma excelente semana 🙏
✨️ Olá, Julho ✨️
Sol, sorrisos e boa energia — Julho, estou pronta para tudo o que trouxeres! 🌞💦✨
Férias 2025
✨️ Tenho recebido várias mensagens a perguntar o que achámos do Golden Club Cabanas.
@goldenclubcabanas
➡️ Na verdade já conhecíamos, fizemos férias lá em 2019.
Brevemente farei uma storie a referir os aspectos positivos e negativos do hotel.
➡️ E por aí, já foram de férias?
Um excelente fim de semana!
O som das ondas acalma tudo o que o coração grita."
