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Nós mulheres 💪
Há dias difíceis, há semanas pesadas…
e mesmo assim, damos conta.
Somos mesmo do caraças 🙏
#mulheresreais
#forçafeminina
#vidareal
#mulher40mais
#somosdocaraças
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Mais alguém?
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Desaparecida daqui…
mas ocupada a pôr tudo em ordem por dentro e por fora.
Mais alguém nessa fase?
#vidareal
#mulher40mais
#rotinasimples
#recomeçar
#organização
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O que andas a fazer?
Perguntam vocês… 奈
Nas minhas limpezas a fundo
Estou mega cansada e ainda a procissão vai no Adro 
Já fizeram as limpezas de Primavera?
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Sobre Paz
Desde que me escolhi, a minha paz é inegociável 🤞🧡
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Mãe&Mulher&Guerreira 🌸
Se te sentes cansada, desorganizada ou perdida…
este e-book pode mesmo ajudar-te.
Escrevi sobre:
– rotinas reais
– dias sem motivação
– organização simples
– recomeços
Não é sobre ter uma vida perfeita.
É sobre organizar o que é possível.
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Hipopressivos 💪
Aula feita ✔️
Com a melhor de hipopressivos 💪
Junta te a nós ✨
hipopressivos #diastase #cuidadeti
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Monsaraz 2026
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Sexta-feira Santa ✨
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Quem mais se identifica?
Aos 20 queria festas.
Aos 30 queria estabilidade.
Aos 40 só quero 10 minutos de silêncio e uma cadeira ao sol ☀️
#vidareal
#mulher40mais
#momentosimples
#diasaosol
#vidanormal