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Chegada do 2º filho
Depois de partilhar o Síndrome de Ovários Poliquísticos, e da grande ajuda da medicina para engravidar da Leonor, eis que 3 anos depois tive uma gravidez inesperada. Não estávamos de todo à espera da chegada do 2º filho.

Gravidez inesperada? Como assim?
Passo a explicar, em Novembro de 2012 esqueci-me por completo de comprar a pílula, pensei em esperar pela próxima menstruação para começar novamente a toma.
No entanto, passou Dezembro, Janeiro e nada da menstruação. No dia 11 de Fevereiro disse ao meu marido para comprar um teste de gravidez só para descargo de consciência pois sabia (pensava eu), que não podia engravidar sem tratamento.
Ou seja, na minha cabeça teria que marcar uma consulta para o meu ginecologista para ele me provocar novamente o período com os tais medicamentos.
Mas adivinhem?
O teste deu positivo, a chegada do 2º filho estava mesmo ali e eu não estava nada preparada.
Ainda em choque e toda a tremer disse ao meu marido que o teste não podia estar correcto, certamente haveria um engano.
Pedi-lhe para comprar outro e para ele não se animar (ele já estava em modo de festa), pois aquele teste era inválido..Era impossível eu estar grávida sem nenhum tipo de ajuda…
Fiz novamente outro teste e claro positivo, o mesmo indicava que estava grávida com mais de 3 semanas… nesse mesmo instante cai em mim e marquei uma consulta urgentemente.
Resumi tudo ao medico e fomos fazer a eco e ouvi logo os batimentos do meu querido Lourenço…
Ali estava ele cheio de energia, com um bater forte dizendo: eu estou aqui mamã.O médico referiu que o corpo de uma mulher muda muito depois de uma 1ª gravidez e que acima de tudo, os meus ovários que outrora estavam cheios de quistos, naquele momento encontravam-se bem limpos.
Foi ai que o meu mundo mudou novamente, a chegada do 2º filho estava ali.. aquela gravidez inesperada.
Na altura confesso que fiquei em choque e chorei muito.Hoje apenas agradeço a Deus todos os dias por ter o meu Lourenço na minha vida.
Nada acontece por acaso, tudo tem um motivo e uma causa e este menino tinha de ser meu!
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O nosso amor…
Gosto de falar sobre nós, gosto falar da nossa história, também gosto de falar das nossas aventuras e sobretudo sobre o nosso amor!

Muitos perguntam como conseguimos ser tão unidos e cúmplices depois de praticamente 21 anos juntos.
Parece uma tarefa difícil?
É sem dúvida bastante difícil, tem dias caóticos e bastante complicados. Há alturas que discutimos e amuamos.E o que fazemos para manter esta chama?
- Dialogar, muito importante em qualquer relação… Não deixem uma discussão avançar sem verem onde erraram e o que podem mudar para que isso não volte a acontecer.
- Criem momentos só vossos, sei que com filhos não é fácil, mas tirem um momento para estarem sós.
- Não adormeçam chateados, tentar resolver a situação na hora é sempre a melhor solução.
- Sejam sobretudo amigos, nada melhor do que termos no nosso parceiro um excelente amigo.
Não sou nenhuma especialista, muito menos terapeuta, nem sequer tenho jeito para a coisa, apenas partilho o que funciona connosco e sobretudo o que nos faz feliz.
Não se iludam pois não somos o casal perfeito, mas o nosso amor é puro e somos perfeitos no meio das nossas imperfeições.
E tu do que estás à espera para ser feliz!
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Dia Mundial do Animal – 2020
Por aqui temos um animal lindo e maravilhoso.
Com um feitio complicado, pouco meigo, pouco sociável, dramático, problemático e com um toque de arrogância!
É chato e não gosta que o incomodem, mia pela casa como se o mundo fosse acabar, dono do seu nariz e não permite visita de outros animais no seu território.
Não gosta de visitas em casa e está sempre de mau humor…mas é uma fofura que dá vontade de trincar.
Assim é o nosso Pitufo, o gato mais sexy da zona


Deliciem-se com mais fotos aqui.
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Dia Mundial do Sorriso- 2020
Hoje celebra-se o Dia Mundial do Sorriso.
Quem me conhece sabe o quanto adoro sorrir e acima de tudo, estou sempre bem disposta.
Da mesma forma, sou de sorriso fácil e gosto de estar rodeadas de pessoas que me façam sorrir.
Além disso, acho que devia ser obrigatório sorrir nem que seja uma vez por dia.
Sorrir dá saúde e traz alegria!

Alguém conhece os benefícios do sorriso?
– Previne doenças.
– Aproxima-o dos outros
– Estimula o cérebro
– Rejuvenesce
– Liberta-o
– Exercita o corpo
– Combate o stress e adivinhem????
QUEIMA CALORIAS.Dia Mundial do sorriso!
Vá lá não percas tempo e sorri para a vida para que ela te possa retribuir!
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Um novo começo de oportunidades
Quando se inicia um novo mês, encaro-o sobretudo como um novo começo de oportunidades, gosto de começar um novo mês com alguns objectivos traçados.

Setembro já ficou para trás, no entanto ainda ficamos com 3 meses de grandes oportunidades. Basta ter força de vontade para as agarrar.
Vejo que o ano está a passar a uma velocidade feroz e cada dia que passa sinto que se perde não só oportunidades como momentos.
Ultimamente ando muito introspectiva, ando certamente a pensar demasiado, ando mais ansiosa que o normal e com um cansaço louco.Sabem aquela sensação de ter tanto para fazer no entanto não apetecer fazer nada?
Como resultado, o corpo parece não responder e ando-me a arrastar literalmente.
É neste momento que é necessário parar para pensar, ouvir o nosso corpo é extremamente importante.
- O que estou a fazer de errado?
- Será que estou a fazer em demasia?
- O que não estou a fazer?
Depois de analisar estes 3 pontos, sei que está na hora de abrandar o ritmo.
Por isso Outubro vai ser um novo começo de oportunidades.
- Descansar – vai ter de ser o principal item.
- Ler – ler é viajar, ler é vida.
- Fazer reiki – esta terapia faz milagres ao corpo e mente.
- Caminhar – voltar a caminhar, o contacto com a natureza é maravilhoso.
- Cuidar – Cuidar de mim, este ponto é extremamente obrigatório.
- Brincar – brincar, é ver os meus filhos felizes e só o sorriso deles compensa tudo.
Por aí já organizaram o vosso mês? Já traçaram objectivos?
Bem vindo Outubro, vem com calma, traz amor, paz e sobretudo muita saúde!
O resto a gente luta!
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Carta de uma mãe cansada
Hoje este texto vai diretamente para mim, uma pequena carta de uma mãe cansada.
Vou escrever para o poder ler e reler sempre que sentir necessidade, sempre que for necessário!Podes também o guardar para ti, se ele te for útil e preciso.
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Uma mãe cansada “Olha para ti, vê-te ao espelho, vê a mulher linda que tens aí na tua frente.
Dá-lhe carinho, trata-a bem, dá-lhe paz e acima de tudo dá-lhe muito amor.Essa mesma mulher que vês no espelho pode ter um rosto cansado, mas não a critiques, ela apenas está a dar o seu melhor.
Ela saiu para trabalhar, mas antes ainda arrumou a cozinha, tratou dos filhos, estendeu e recolheu roupa.
Mesmo cansada e sem muita vontade, ela ainda passou um pano do pó pelos móveis e aspirou.
No meio de toda a azáfama, ainda houve tempo para uma pequena brincadeira com os miúdos.Chegou a casa, continuou nos afazeres, tratou das refeições para o dia seguinte, organizou roupas e ainda deu para mimar os filhotes.
Ela está cansada, têm olheiras e a pele está flácida… mas não a critiques, nem todos os dias são fáceis.
Nem sempre há tempo para se sentar no sofá, muito menos para ler um livro e ver uma série.
Por detrás de um rosto cansado e com olheiras existe uma mulher e mãe que faz e dá o seu melhor todos os dias”Mas duma coisa tenho a certeza, ela pode estar cansada mas não está cansada de ser mãe.
Uma mãe cansada não é sinónimo de fracasso, ela é apenas uma guerreira que batalha todos os dias para os seus filhos terem uma vida cada vez melhor!
Um bem haja a todas as mães guerreiras, porque mesmo cansadas elas nunca baixam os braços!
Quem as criticar, calce os seus sapatos e faça a sua caminhada! -
Dia Mundial da Gratidão
Hoje, 21 de Setembro assinala-se o Dia Mundial da Gratidão.
Eu que simplesmente adoro agradecer ao universo tudo o que tenho, tudo o que me foi proporcionado, tudo aquilo que conquistei e aprendi, não poderia de todo deixar passar este dia em branco.Hoje é o Dia Mundial da Gratidão e é acima de tudo, á minha família que eu agradeço

Dia Mundial da Gratidão Eles são o meu orgulho, a minha grande inspiração.
Jamais eu existia sem eles na minha vida, sem eles, eu simplesmente não era ninguém.Portanto sou grata:
- Aos meus pais que estão sempre presentes na minha vida, para eles vai a minha maior gratidão, tenho a plena consciência que se não fosse todos os valores que eles me passaram eu não seria a pessoa que sou hoje.
Além disso, o mundo pode-se desmoronar mas eles estão sempre lá a apoiar-me em todos os momentos, independentemente das circunstancias.
Tive muita sorte em os ter escolhido como pais.
Eles fazem o seu papel na perfeição e tenho como objetivo passar todos os valores que aprendi com eles aos meus filhos. - Ao meu marido por todo o apoio que me dá sem ele esta caminhada era mais complicada e era tudo mais difícil.
Chegar a casa e ter o seu abraço a lembrar-me “eu estou aqui” não tem valor. - Por último mas muito importante aos meus filhos, que como já sabem são o meu maior sonho, são a minha energia, a minha fonte de inspiração.
São frutos de um grande amor.
Olhar para eles e vê-los felizes e com saúde é a minha maior gratidão.
Obrigada meus amores por me terem escolhido como mãe. A minha jornada nesta vida não teria qualquer sentido se não fosse ao vosso lado.
Hoje assinala-se o Dia Mundial da Gratidão e eu sou tão grata meu Deus!
” A gratidão é uma carta de amor que a gente envia para o universo“
E vocês já agradeceram hoje?
Em suma, façam disso um hábito e sejam gratos todos os dias das vossas vidas!
O Universo precisa de muito amor e gratidão.
- Aos meus pais que estão sempre presentes na minha vida, para eles vai a minha maior gratidão, tenho a plena consciência que se não fosse todos os valores que eles me passaram eu não seria a pessoa que sou hoje.
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7º Aniversário Lourenço
Chegou o dia do teu 7º Aniversário Lourenço, repito vezes sem conta na minha cabeça o número 7 pois nem dá para acreditar.
Como assim 7, se ainda no outro dia nasceste?
O menino de sorriso encantador completa mais um aninho.
O fofinho que conta as horas para a sua mãe ficar de folga.Lourenço o miúdo mais birrento e ao mesmo tempo mais amoroso que existe!
O puto que me chama mil vezes por dia, aquele que me tira a paciência em 5 minutos mas que me renova a energia só com o seu olhar.
7º Aniversário Lourenço Apaixonei-me completamente por ti desde o 1º minuto que te vi!
Que sejas sempre feliz meu querido, que a vida seja sempre bondosa contigo e que recebas sempre o bem de recompensa por esse enorme coração que tens!
Que eu esteja sempre ao teu lado por muitos mais 7 anos, que possa sempre acompanhar as tuas vitórias e amparar-te nas tuas derrotas.
Vais falhar muitas vezes na vida filho, muitas vezes podes-te sentir frustrado e perdido mas prometo que terás sempre o meu colo, tenhas tu 7 ou 40 anos.
Estou aqui para ti meu principe encantado, meu bebé crescido, minha preciosa relíquia, meu bem maior!
Nunca percas a tua essência, pois é ela que sempre te guiará.
Feliz aniversário meu fofinho, da tua mimi com muito amor…
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Síndrome do Ovário Poliquístico – SOP
Ser mãe sempre foi um sonho, no entanto o que eu não contava era encontrar alguns obstáculos pelo caminho – caminho esse que seria o mais lindo e maravilhoso da minha vida.
Numa consulta de rotina antes de iniciar o processo de gravidez foi-me detectado o Síndrome de Ovário Poliquístico.Para quem não sabe o que é o Síndrome deixo aqui um pequeno texto:
“As mulheres com a síndrome dos ovários poliquísticos (SOP) apresentam um desequilíbrio hormonal que interfere nos processos reprodutivos normais. As primeiras alterações surgem na puberdade e manifestam-se como alterações menstruais e variações hormonais.
Ler mais aqui.
Eu simplesmente se não toma-se a pilula não tinha menstruação ou então vinha 3 a 4 vezes por ano.
Além disso sofria de dores nos ovários e não fazia a ovulação.Iniciei a pilula bem cedo para poder controlar esta situação que se tornava numa ansiedade constante para mim.
Mas tinha chegado o grande momento, queria ser mãe e agora?
O médico que me acompanhava recomendou fazer um tratamento por 6 meses, tratamento esse que consistia na provoção da menstruação e na altura da ovulação tomaria um medicamento para libertar óvulos.
Mas alertou-me que poderia não funcionar e se isso acontece-se seria reencaminhada para as consultas de infertilidade.
No entanto, Deus é grande e esteve sempre comigo, ouviu todas as minhas preces e logo no primeiro mês de tratamento tive o meu tão desejado POSITIVO.
Nem queria acreditar, tinha vencido o Síndrome de Ovário Poliquístico mais depressa e facilmente do que eu pensava.
Apesar de vencer o SOP, acreditem que deixou moças na minha sanidade mental, desde o momento que soube que tinha esta batalha pela frente, as crises de ansiedade eram muitas.
Grávida de 32 semanas – 2009 E tu tiveste algum obstáculo para engravidar?
Deixo aqui o meu grande conselho: Nunca desistas!
Deus está sempre lá em cima no comando.
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Regresso à escola em tempos de Covid
O regresso à escola está para breve.
Foram 6 meses em casa em tempos de Covid, onde estiveram confinados, onde foram protegidos e resguardados o melhor possível.
Este ano não fizemos férias, não houve põr do sol na praia nem tão pouco saltos para a piscina.
Aproveitámos a nossa casa ao máximo, tirando partido de todos os cantinhos e inventado mil e uma actividades para os miudos se entreterem.
Abdicámos de muitas saídas tudo em prol do bem estar, não só deles como do nosso e dos que nos rodeia. Tentámos ser o mais consciente possível.Ainda fizemos uma pequena escapadinha para apanhar a brisa do mar, mas sempre com todos os maiores cuidados possíveis, sempre com desconfiança, sempre em alerta.
Acredito que a parte psicológica das crianças
e não sótenha sido afectada, pois todos sabemos que estar em casa tantos meses seguidos não faz bem a ninguém, muito menos às crianças na qual a maior parte nem entende bem o que se está a passar, o porquê de tanta mudança na sua rotina.No entanto o regresso à escola está a chegar… eles que tanto tentámos proteger nestes 6 meses como se vivessem numa bolha vão estar expostos a todas as pessoas e a todas as situações.
Bem sei que este dia tinha de chegar e acredito que as escolas vão ter todos os cuidados de segurança implementados, no entanto é impossível não sentir um nervoso miudinho.

Regresso à escola em tempos de Covid O regresso à escola está para breve e eles vão sair, vão novamente ganhar asas.
Que seja um regresso tranquilo mas principalmente que seja um regresso seguro.
Que Deus proteja todas as nossas crianças!