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O meu maior sonho

Maternidade e Família

Dia Mundial do Sorriso- 2020

Hoje celebra-se o Dia Mundial do Sorriso.

Quem me conhece sabe o quanto adoro sorrir e acima de tudo, estou sempre bem disposta.

Da mesma forma, sou de sorriso fácil e gosto de estar rodeadas de pessoas que me façam sorrir.

Além disso, acho que devia ser obrigatório sorrir nem que seja uma vez por dia.

Sorrir dá saúde e traz alegria! 

 

Dia Mundial do Sorriso.jpg

 

Alguém conhece os benefícios do sorriso?
- Previne doenças.
- Aproxima-o dos outros
- Estimula o cérebro
- Rejuvenesce
- Liberta-o
- Exercita o corpo
- Combate o stress e adivinhem????
QUEIMA CALORIAS.

Dia Mundial do sorriso!

Vá lá não percas tempo e sorri para a vida para que ela te possa retribuir!

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Passear em Família - Sines 2020

Não é novidade para ninguém que gosto de passear em família....Não é novidade para ninguém que gosto de Sines então e que tal juntar as duas coisas?

Passear em família para mim é um carregar de energias, uma mais valia... É tão bom fortalecer laços com quem mais amamos.


E Sines é aquela linda terra que me viu crescer nas minhas férias de verão...

  • É aquele lugar que me traz uma memória agridoce, pois se por um lado adoro lá estar e recordar o quanto fui feliz, por outro traz memorias de quem já não tenho, de quem já partiu...

Já levámos os miúdos algumas vezes lá, espreitem aqui e aqui.
Os dois adoram aquela zona, o seu sossego, a calmaria do mar, o castelo, os canhões e claro o Vasco da Gama!

Estes passeios têm sido muito escassos este ano por causa de toda a situação em que vivemos mas tentamos sempre fazer uma escapadinha por mais curta que seja.

Desta vez aproveitámos para ver o mar... darmos uns mergulhos... apanhar sol e relaxar!
Foi apenas umas horinhas mas deu carregar baterias, meter a conversa em dia, ouvir as gargalhadas dos mais pequenos e a felicidade que lhe foi proporcionada.

O Lourenço já falava da praia desde o principio do verão e quando lhe disse que íamos até chorou de emoção.
A Leonor fez logo todos os planos, projectos e listas de tudo a levar.
Praia é vida, praia traz alegria e boa disposição.

Passear em família - Sines 2020


Que venham mais dias assim onde possamos estar juntos, felizes e com saúde independentemente do destino!