... é extraordinário e muito especial!
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"Ainda nem o conhecia e já sabia que ia ser o homem da minha vida!"
Ser Mãe de menino é vivenciar os sonhos dele... e torna-los realidade!
Amo-te tanto meu querido filho!
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A Primavera trouxe a chuva e o frio e os treinos no exterior tornam-se mais complicados.
Nestes dias opto sempre por fazer bicicleta no conforto da casa e com este Jumpsuit da Prozis a motivação até é outra!
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Aproveito também por vos falar deste creme Cut & Burn que me está a ajudar a tonificar algumas zonas do corpo!
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Por ai treinam nestes dias de chuva ou falta a motivação?
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Diria que a Primavera passou a ser uma das minhas estações favoritas!
Os dias começam a aquecer.. a hora muda... os dias ficam maiores...
As flores começam a florescer... os campos começam-se a transformar...
Paira sempre uma alegria no ar!
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"Nesta Primavera cultiva gentileza, planta amizades, semeie gratidão e colhe muito amor".
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Podia escolher outra foto, mas gostei especialmente desta!
Meu pai, meu filho e o meu marido...
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Sabemos que a maior herança que um Pai pode deixar aos seus filhos, é a construção de um bom carácter!
Olho para vocês e vejo o excelente trabalho que estão a fazer...
Mesmo sem capa vocês são uns super heróis!
Feliz Dia do Pai para vocês que tanto lutam pela felicidade dos filhos!
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Hoje apresento-vos o meu grande aliado para a Retenção de Líquidos.
Encontrei a forma rápida de moldar o corpo e eliminando toxinas...
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A acumulação de líquidos pode ser o teu problema para atingires a perda de peso mais rapidamente.
Estes Draining Shots ajudam a eliminar os líquidos e melhoram também a digestão.
Ajudam também a limpar, desintoxicar e renovar o corpo.
Isto apenas com a toma de um frasco por dia!
Preparada para experimentares?
Utiliza o meu código "RUTE15" e usufrui de 15% de desconto em compras superiores a 25€ na TummyTox.
Vais perder esta oportunidade?
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"Os obstáculos não nos podem parar de maneira nenhuma..
Se te deparares com um muro tenta escalá-lo, atravessá-lo ou mesmo derrubá-lo!"
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Desistir NUNCA!
Somos do tamanho da nossa persistência!
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Hoje é o teu aniversário!
Minha rainha...
Minha mais que tudo...
Minha mãe...
Minha riqueza...
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Se eu hoje sinto orgulho no que sou é graças a ti !
Parabéns minha mãe!
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O Pequeno-Almoço é a refeição mais importante do dia por isso procuro sempre alimentos nutritivos.
Há pouco tempo tive a oportunidade de experimentar o Muesli Frutos Tropicais da Salutem e já não troco por nenhum!
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"É uma grande fonte de fibras que contribui para regular a função intestinal e ajuda na manutenção de um organismo naturalmente saudável."
Qual é o vosso Pequeno-Almoço favorito?
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Março é o mês da mulher e fui desafiada pela @mother.of.johns a falar de uma mulher que me inspira-se e que eu muito admira-se!
Não foi preciso pensar muito, pois a minha maior inspiração foi a minha querida Avó.
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- Muito nova foi reformada por insuficiência cardíaca e dedicou-se a 100% aos netos.
Tive o privilegio de crescer nos seus acolhedores braços, aqueles mesmos braços que sempre tiveram abertos para mim.
Educou-me da melhor maneira e deu-me todos os valores que tenho hoje.
- A minha Avó sempre foi uma grande inspiração para mim... Apesar das perdas que teve na sua vida era muito brincalhona e divertida.
Com ela passei momentos fantásticos da minha vida.. Ri, chorei, desabafei e muito brinquei!
Levava horas a ouvir as suas histórias de outros tempos e nunca me cansava...
Ainda tive o enorme prazer de a ter como madrinha do meu casamento.
A minha Avó já não está entre nós mas hoje e sempre ficará na minha memória e no meu coração!
Um dia certamente nos iremos encontrar e andar de mãos dadas!
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Somos fortes..
Somos guerreiras...
Somos lindas...
Somos maravilhosas...
Somos livres...
Somos lutadoras...
Somos dedicadas...
Somos determinadas...
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Somos Mulheres...
Um Dia muito feliz a todas nós!
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