Quando comecei a escrever no blog em meados de 2009, o objectivo do meu conteúdo era simplesmente fazer um diário cheio de partilhas e desabafos de uma mãe de primeira viagem.
Hoje nos dias que correm e depois de alguma experiência em termos de maternidade o meu objectivo é partilhar dicas de maternidade, mostrar o outro lado da maternidade, tal e qual como ela é, sem dramas nem tabus.
Gosto de falar sobre a minha experiência de gravidez, actividades que faço com os miúdos e um pouco do nosso dia a dia, das nossas rotinas e hábitos.
Quero ajudar quem está do outro lado com a minha experiência enquanto mãe e falando da importância de nos sentirmos bem enquanto mulheres.
O nosso diário acabou por ser uma troca de partilhas e entre ajuda!
Qual o objectivo do teu conteúdo?
O que pretendes transmitir?
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Uma grande realidade que vivemos é que: "o amor próprio não é cuidado".
Quantas vezes nos esquecemos de nós, empenhamos-nos tanto em ajudar o próximo, sejam amigos ou familiares que muitas vezes nos esquecemos de nós mesmos!
E quando somos mães ainda mais de lado vamos nós ficando.
É muito bom cuidarmos do próximo mas NUNCA podemos deixar o nosso amor próprio para trás!
Então vamos praticar o amor próprio com dicas muito simples e práticas que não requerem muito tempo por dia e nos fazem sentir extraordinárias.
Faz uma caminhada.
Lê um livro ou vê uma série que gostes.
Elimina relações que não acrescentam nada.
Diz mais vezes: Não.
Medita.
Pára de te comparar com os outros.
Aceita os teus defeitos.
Conversa com um amigo.
Cuida da tua saúde.
Toma um banho relaxante.
Acredita mais em ti.
Por último mas muito importante nunca te esqueças dos teus valores.
O que acrescentariam a esta lista?
Aqui fica mais um objectivo para mim neste ano de 2021.
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Sabem quando têm mil e um objectivos e parece que nenhum se concretiza?
Quando acaba um ano mentalmente estipulo logo algumas funções a exercer no ano seguinte...
Mas este ano por enquanto ainda estão na mente.. falta vontade de as passar para a prática.
Por falar em vontade... Será falta de vontade ou mesmo falta de tempo?
Não sei se vos acontece o mesmo mas chego a casa após um dia de trabalho, entre começar a fazer jantar, banhos, TPC dos miúdos, organizar roupas etc e tal quando dou por mim já só quero o meu sofá...
E depois lá se vão os objectivos por água a baixo!
Ou seja a vida não anda parada ela anda de pressa até demais eu é que me perco no tempo ... esse tempo que se torna tão escasso para todos os objectivos que quero concretizar!