A paz é tudo o que eu preciso para viver em sintonia comigo própria e com os outros!
Quando o nosso corpo encontra a paz existe um equilíbrio na nossa alma e os nossos chakras ficam alinhados.
Nem sempre conseguimos atingir esse bem estar, a influencia do dia a dia tira-nos e suga-nos a energia e quando nos damos conta estamos cheios de stress.
E como encontrar a paz nesses momentos?
Respirar fundo, contar até 10 e se for necessário e oportuno meditar para nos encontramos com o nosso eu superior!
A paz significa amor e leveza!
Se todos rumarmos para o mesmo sentido a paz fluía perfeitamente nos nossos reinos!
Vamos tentar?
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Por isso não te esqueças:
Ama as tuas marcas, Ama as tuas curvas, Ama as tuas cicatrizes. Todas elas contam uma história e todas elas fazem parte de ti!
Ama o teu corpo e cuida dele!
Aprende a amar do jeito que és e respeita todas as tuas marcas.
Não existem corpos perfeitos...
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Foca-te no objetivo...
Traça metas...
Supera o medo...
Vai em frente... e acredita em ti!
Não há sucesso sem dificuldade...
Mas o sucesso é garantido se tiveres atitude!
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Experimenta estas dicas e vais sentir-te muito mais leve e até mais produtiva.
Perdoa; Chora se for necessário; Faz algo que gostes muito e que andas a adiar; Têm compaixão; Faz uma alimentação saudável; Faz desporto; Dorme 8 horas (esta nunca consigo fazer); Lê um bom livro; Passeia e conhece novos lugares; Traça objetivos para cumprir a curto prazo; Medita; Desliga-te umas horas das redes sociais; Sorri mais vezes; Sê tu mesma; Escuta o próximo; Não te culpes.
O que acrescentarias a esta lista?
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É giro ver como as pessoas te ignoram se tiveres doente, triste ou até mesmo desempregada.
Mas experimenta ser feliz e vê como incomodas tanta gente!
"Cada vez mais acredito que quem tem luz própria incomoda quem está no escuro."
Uma excelente semana!
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- Tantas vezes que fiquei para trás dando prioridade aos outros.
- Tantas vezes que me desvie para os outros passarem.
- Tantas vezes que não falei só para não magoar.
- Tantas vezes que deixei a felicidade para o próximo.
Isso acabou..
Tirando os meus filhos eu passei a ser a minha maior prioridade.
Não é egoísmo, é amor próprio!
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Vamos dar valor ao bom da vida com estes 10 maravilhosos conselhos:
Não percas o teu tempo com quem não merece. Aprende a deixar ir, tem coisas que não nos pertencem e é importante deixarmos ir... Não maltrate as pessoas, nem os animais... Dá valor à simplicidade das coisas. Confia nos teus instintos. Não desistas dos teus sonhos. Elimina pessoas negativas da tua vida. Concentra-te nos teus objectivos. Sê mais forte que os teus medos. Aprenda todos os dias uma coisa nova.
Um excelente fim de semana!
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"Tem gente que sonha com o sucesso, depois tem os que trabalham todo o dia para o alcançarem".
Nada chega a nós de mão beijada, antes de se ter sucesso nalguma coisa já houve muitas lutas, esforço e decepções.
Não existe formula mágica, existe dedicação e muito empenho!
Não invejes o sucesso alheio, concentra-te em fazer o teu acontecer.
Um excelente fim de semana!
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A maior parte das vezes, a inveja do próximo não é pelo bem material que tens!
É mais por aquilo que tu és!
As pessoas sentem inveja da tua personalidade, da tua essência, da tua paz, da tua energia e da tua luz!
São seres que vivem na escuridão e invejam o brilho dos outros!
Sabem porque sou tão feliz?
Porque a tua luz não me incomoda, somos um mundo e podemos brilhar todos juntos!
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Tira um tempinho só para ti. Faz algo que gostes muito. Aprende a dizer não. Luta pelo que acreditas. Valoriza o que tens. Acredita no teu potencial. Liberta-te do que não te faz bem. Cuida de ti!
Tu mereces todo o amor do mundo!
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