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O meu maior sonho

Maternidade e Família

Cuidar de nós é muito importante!

Já falei aqui algumas vezes que cuidar de nós é muito importante.

Se eu estou feliz, com energia e a sentir-me linda, transmito melhores vibrações aos meus filhos e aos que me rodeiam.

Por isso não prescindo de umas unhas sempre cuidadas.

 

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Se sou vaidosa? Sou...

E sabes que mais?... Não tem mal nenhum!

E tu és vaidos@?

 

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Vamos praticar o amor próprio?

Objetivos 2021..

Uma grande realidade que vivemos é que:  "o amor próprio não é cuidado".

 

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Quantas vezes nos esquecemos de nós, empenhamos-nos tanto em ajudar o próximo, sejam amigos ou familiares que muitas vezes nos esquecemos de nós mesmos!

E quando somos mães ainda mais de lado vamos nós ficando.

É muito bom cuidarmos do próximo mas NUNCA podemos deixar o nosso amor próprio para trás!

Então vamos praticar o amor próprio com dicas muito simples e práticas que não requerem muito tempo por dia e nos fazem sentir extraordinárias.

  • Faz uma caminhada.
  • Lê um livro ou vê uma série que gostes.
  • Elimina relações que não acrescentam nada.
  • Diz mais vezes: Não.
  • Medita.
  • Pára de te comparar com os outros.
  • Aceita os teus defeitos.
  • Conversa com um amigo.
  • Cuida da tua saúde.
  • Toma um banho relaxante.
  • Acredita mais em ti.

Por último mas muito importante nunca te esqueças dos teus valores.

O que acrescentariam a esta lista?

Aqui fica mais um objectivo para mim neste ano de 2021.

 

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