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O meu maior sonho

Maternidade e Família

A pulseira com Super Poderes!

O Lourenço tem uma energia inesgotável, leva os dias em grande agitação.

Fazer desporto é a maior paixão dele!

 

A Pulseira de Actividades SaveFamily Kids Band, veio ajudar o Lourenço a monitorizar toda a sua actividade ao longo do dia.

 

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A pulseira de actividades inclui:

  • Monitorização de saúde;
  • 16 modos desportivos;
  • Pedômetro;
  • Medidor de sono;
  • Resistente à água.

Existe em várias cores.

A pulseira de Actividades que se adapta ao teu ritmo!

 

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O prazer numa simples caminhada.

Das coisas que mais gosto de fazer e não quero perder este hábito, é o simples facto de caminhar!

Sempre fiz caminhadas para me manter activa e agora com a osteoporose, caminhar tornou-se mesmo obrigatório.

Mas o melhor é quando encontramos no desporto, um gosto, um vicio... 

Independentemente de todos os benefícios, para mim caminhar é uma verdadeira terapia.

Nesta quarentena confesso que era um dos pontos altos do dia, aquela hora que saia para fazer uma simples caminhada.

 

Juntando à caminhada a natureza o cenário torna-se perfeito!

 

Caminhar é vida!

 

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(aqui num momento de relax)

 

Por ai fazem-se muitas caminhadas no meio do paraíso?

 

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Aliar a leitura com o desporto.

Desde a última consulta em que o médico me disse que a osteoporose não é compatível com pessoas sedentárias que a minha vida mudou um pouco.

 

Não sou de todo sedentária até porque com 2 filhos e uma casa para tratar é muito difícil o ser mas o desporto é sempre aquela coisa que ia ficando para trás.

 

Adoro caminhar mas o tempo nem sempre o permite, posto isto agarrei me com dedicação à bicicleta estática e nunca mais a larguei.

 

Todos os dias faço 10 km e acreditem que parece que ando mais leve, as dores acalmaram mais e sinto me com mais energia.

 

Aliar a leitura com o desporto foi então a cereja no topo do bolo.

 

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Vou lendo enquanto faço os meus kms diários e com isto o livro estrela da noite que estava parado na estante já está quase no fim.

 

Aquele momento que podia ser cansativo tornou-se num bom momento de lazer.

 

Por ai quem faz desporto?

Conhecem este livro?