O prazer numa simples caminhada.
Das coisas que mais gosto de fazer e não quero perder este hábito, é o simples facto de caminhar!
Sempre fiz caminhadas para me manter activa e agora com a osteoporose, caminhar tornou-se mesmo obrigatório.
Mas o melhor é quando encontramos no desporto, um gosto, um vicio...
Independentemente de todos os benefícios, para mim caminhar é uma verdadeira terapia.
Nesta quarentena confesso que era um dos pontos altos do dia, aquela hora que saia para fazer uma simples caminhada.
Juntando à caminhada a natureza o cenário torna-se perfeito!
Caminhar é vida!
(aqui num momento de relax)
Por ai fazem-se muitas caminhadas no meio do paraíso?
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