Dia Internacional do Riso
Sou a idiota que mais ri em casa.
O Lourenço diz:
- "Mãe estás sempre a rir".
A Leonor diz:
- "Mãe a ti tudo te dá graça".
Acho tão importante rir e na verdade só traz benefícios para a saúde:
- Reduz o stress,
- Queima calorias,
- Melhora a qualidade do sono,
- Melhora a digestão,
- Estimula a criatividade.
Já conheciam estes benefícios?
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