Votos de uma Santa Páscoa
Que a Páscoa seja um momento de renovação, amor e esperança para todos! 🐰🌷
Um Domingo cheio de bênçãos🙏
Photo Dump Março ....
Um mês de Março repleto de momentos memoráveis! Mas também de muito cansaço e algum stress.
E num piscar de olhos, passaram 3 meses deste ano...
Sexta - Feira Santa
Nesta Sexta-Feira Santa:
- Perdoa,
- Agradece,
- Ama,
- Reflecte e nunca percas a esperança!
Enche o coração de amor e pratica o bem... que o resto vem!
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Haul TEMU
A minha sala ganhou um novo brilho, com este arranjo bem dentro dos tons da minha decoração.
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Sou uma pessoa de sentimento fortes.
De emoções à flor da pele.
Comigo não tem o talvez... comigo não há tempo para indecisões.
Sou demasiada sensível como ao mesmo tempo sou demasiado fria.
Consigo ser de extremos .
Cada um tem de mim aquilo que planta e semeia.
E não esperes ter de mim aquilo que tu nunca deste.
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Um mês de Hipopressivos!
Hoje terminei as 4 semanas do 1ª Desafio de Hipopressivos!
Ao longo destas 4 semanas notei diferenças significativas no meu organismo, nomeadamente o aumento da minha capacidade respiratória.
Deixei de me sentir tão cansada nas tarefas simples do dia a dia.
Noto a linha da cintura muito mais moldada .
Melhorei cerca de 90% a prisão de ventre.
As dores de costas atenuaram imenso.
E a minha diastase melhorou significativamente.
Para não falar que aquele momento em que estou a fazer hipopressivos alivia a tensão e o stress!
E tu não queres experimentar?
Contacta a @hipopressivos.andreia para mais informações e melhora a tua saúde!
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O meu objectivo não é ser melhor que ninguém...
É superar me a mim própria...
É ser melhor que ontem...
É ultrapassar os meus medos...
É ser mais forte que os desafios...
É dar todos os dias um pouco mais de mim...
Não quero ser melhor que ninguém... apenas quero me sentir realizada e feliz com as minhas escolhas e conquistas.
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Primavera 🌸
Aquela estação de energia vibrante!
Uma explosão de cores, aromas e renovação.
Dias mais longos e sol quente na pele!
Bem-vinda Primavera 🌸🌿☀️
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Para o Pai dos meus filhos!
Obrigado por seres um exemplo de amor, dedicação e carinho.
Juntos, construímos uma família linda e somos gratos por cada momento ao teu lado.
Feliz Dia dos Pais! 💙
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Vamos lá a mais uma semana!
Espero que seja repleta de magia, força e determinação!
Uma excelente semana, cheia de energias positivas!
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